Ginkgo biloba
Ginkgo biloba jest wykorzystywany zarówno do zapobiegania i leczenia udaru mózgu. To pomaga zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi w rozwoju i zwiększa przepływ krwi do mózgu. Zioło to wykazano również, że hamują tworzenie wolne rodniki.
alveo opinie
Miłorząb jest powszechnie używany w Europie do leczenia powikłań udaru mózgu, w tym pamięci i problemy z równowagi, zawroty głowy i zaburzenia procesów myślowych. Wiele badań wskazuje, że herb ten zwiększa przepływ krwi do mózgu.
akuna pl
Ginkgo pomaga również zmniejszyć kruchość naczyń włosowatych. (Kapilary są drobne naczynia krwionośne, że wentylator na całym organizmie.) To może pomóc zapobiec udar krwotoczny.
Europejski lekarze często przepisuje wyciąg z liści Ginkgo przeżyli udar mózgu. Wielu lekarzy mówi, że ginkgo zapobiega skok, a co ważniejsze, jest nietoksyczny.
alveo pl
Wybierz produkt zawierający przynajmniej 24 procent Ginkgo heterosides (czasami nazywane flavoglycosides) i wziąć udział od 40 do 80 mg trzy razy na dobę.
Uwaga: zasięgnąć porady lekarza przed przyjęciem Ginkgo jeśli są regularnie przy wszelkiego rodzaju leki rozrzedzenie krwi, w tym aspiryny. W dużych ilościach, Ginkgo może powodować biegunki, drażliwość i niepokój.
Czosnek
Czosnek pomaga uniknąć udaru niedokrwiennego na trzy sposoby:
* Czosnek obniża ciśnienie krwi
* Czosnek obniża poziom cholesterolu
* Czosnek jest antykoagulantem.
Czosnek jest najlepszym anty-krzepnięcia ziół. To składa się z dziewięciu związków przeciwzakrzepowego. Jest to istotne dla zapobiegania zioła zawał serca ze względu na rozrzedzenie krwi, podobnie i jej zdolność do kontroli nadciśnienia tętniczego. Te same efekty również pomóc uniknąć udaru niedokrwiennego.
Rzetelną badania pokazują, że przy czosnek (surowy lub odświeżeniu kapsułki oleju) znacznie zmniejsza przyczepność płytek umożliwiających poprawę funkcji układu krążenia.
Użyj bardziej czosnku w kuchni. Możesz także dodać go w sałatkowy. (Jeśli nie zamierzasz na ważne spotkanie po prawej!) Można także wziąć czosnek kapsułki lub w wieku czosnek (preferred.). Cebula, scallions, por, szczypiorek, szalotka i mają podobne korzyści.
Dawkowanie: Weź 500 mg trzy razy na dobę.
Uwaga: Jeśli masz krwotoczny udar mózgu, z dala od czosnku i innych anty-krzepnięcia ziołowych krewnych. (Zapytać lekarza, czy masz niedokrwienia lub udar krwotoczny).
Imbir (Zingiber officinale).
Ginger jest tonik serca, ponieważ obniża poziom cholesterolu i pomaga słabe krążenie. Imbir zapobiega krzepnięciu krwi nadmiernie. W jednym badaniu Indian, biorąc około dwie łyżeczki imbiru dzień tydzień zneutralizować efekt krzepnięcia krwi 100 gramów masła.
Możesz użyć imbiru w gotowaniu, czy można parzyć herbaty, imbir używana do dwie łyżki startego świeżego korzenia na filiżankę wrzącej wody. Strome aż do ostygnięcia. Można również posypać je sałatki. Jest to wszechstronny ziół.
Kurkuma (Cucurma longa)
Wiele badań wskazuje, że związek kurkumina, który znajduje się w kurkuma, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Kurkuma jest ważnym ziół w Ajurweda. Jest to również kluczowy składnik indyjskich gotowania i można je znaleźć w większości mieszanki przypraw curry. Można rozważyć jeść więcej potraw curry. Można znaleźć kilka receptur naszych Gotowi sekcji.
Marchew
W badaniu Harvard 87245 dozorczynie, spożycie marchwi (oraz w mniejszym stopniu, szpinak) znaczne zmniejszenie ryzyka udaru mózgu. Kobiety, które jadły pięć porcji marchwi tydzień poniósł 68 procent mniej uderzeń niż tych, którzy jedli marchewki rzadziej niż dwa razy w miesiącu.
Marchew jest bogata w beta-karotenu i innych karotenoidów, wszystkich członków rodziny witaminy. Inne badania pokazują, że ludzie mogą zredukować ryzyko udaru aż o 54 procent, jeśli jedzą dużo owoców i warzyw, które są bogate w beta-karoten oraz witaminy C i E.
Tak, jeść więcej marchwi. Są wspaniałe przekąski (szczególnie marchew dziecka). Włączenie ich do zup warzywnych. Możesz również sok z marchwi. Jeśli naprawdę chcesz to zrobić to dobrze, dodać czosnek i imbir, aby zapewnić im z zapałem.
Lebioda (Amaranthus)
Sześć lat studiów Harvard ponad 40.000 zdrowotnej wykazały, że w porównaniu z tymi, którzy zużyte najmniej wapnia, kto dostał najwięcej właśnie jedna trzecia uleganie ryzyko zawału serca. Wielu ekspertów uważa, że odnosi się to również z powodu udaru niedokrwiennego biologicznego podobieństwa udarów i zawału serca.
Lebioda jest doskonałym źródłem wapnia roślin, z 5,3 procent na sucho masę. Około jedna trzecia uncji świeżych liści lebioda stanowiłoby 500 miligramów wapnia. (Dzienną wartość wynosi 1000 miligramów.)
Użyj młodych liści sałaty lub pary bardziej dojrzałe liście jak szpinak.
Szpinak
Studia na Tufts University w Bostonie i University of Alabama w Birmingham wykazali, że kwas foliowy może pomóc w zapobieganiu zarówno chorób serca i udaru mózgu. W porównaniu z osobami, które spożywane mało kwasu foliowego, którzy najczęściej spożywane były o połowę może pokazać zwężenie tętnicy szyjnej, tętnicy, która prowadzi do mózgu.
Szpinak, kapusta, cykoria, szparagi, papaja, okra i lebioda są kwasu foliowego.
Angielski grochu (Pisum sativum), groszek Scurfy (Psoralea corylifolia)
Prawie wszystkie rośliny zawierają genisteiny, raka zapobiegawczych odżywczych. Oprócz ochronę przed rakiem, genisteina również wydaje się mieć istotny wpływ zapobiegającym tworzeniu się skrzeplin. Więc może także pomóc w zapobieganiu niedokrwiennej udaru i zawału serca.
Możesz dostać genisteiny z tofu i produkty sojowe. Możesz też wybrać język angielski, grochu lub innych ziaren i roślin strączkowych zamiast.
Jeden żywności, która jest bardzo bogata w genisteina jest scurfy grochu. To jest spożywane jako żywność (i znane jako afrodyzjak) w Azji. To zawierają znacznie więcej niż w soi genisteina!
Willow
Kory wierzby jest ziołowych aspiryna i niskie dawki aspiryny wykazano w wielu badaniach w celu zmniejszenia ryzyka udaru niedokrwiennego o około 18 procent. (Niskie dawki aspiryny również kawałki ryzyko zawału serca o około 40 procent mężczyzn i 25 procent kobiet).
Zamiast zabierać aspiryny, można wziąć herbata z kory wierzby, meadowsweet lub wintergrinowy. Dodać 1 lub 2 łyżeczki każdego z tych suszonych ziół albo gorącej ziołowej herbaty lub lemoniady zimno. Drink dwóch do trzech filiżanek dziennie.
Uwaga: kory wierzby i innych aspirynopodobny zioła powinny być stosowane jedynie do zapobiegania i leczenia udaru niedokrwiennego. Są to silne leki przeciwzakrzepowe. Dlatego mogą one zwiększyć ryzyko krwotoku, w tym udar krwotoczny. Jeśli jesteś w grupie ryzyka tego typu skoku, skonsultować się z lekarzem przed podjęciem aspirynę lub aspirynę jak zioła.
Unikaj tych, jeśli jesteś uczulony na aspirynę.
Ananas
Ananas zawiera enzym zwany bromelaina, że znany jest jej zdolność do rozkładania białek. Jest to kluczowy składnik zmiękczające mięso. Ale bromelaina także zapobiegającym tworzeniu się skrzeplin działań, które mogłyby pomóc w zapobieganiu niedokrwiennej udaru i zawału serca.
Borówka czarna (Vaccinium myrtillus)
Jagody, borówki i huckleberries zawierają związki zwane antocyjanidyny. Europejskich badań wynika, że związki te pomagają zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi, a także rozbić depozytów tablica podszewka tętnic. Borówka podano również pomóc w utrzymaniu naczyń włosowatych.
Borówka i ich rodziny mogą pomóc zapobiec udar niedokrwienny bez zwiększenia ryzyka wystąpienia udaru krwotocznego. Jedna szklanka soku Huckleberry dwa razy w tygodniu może zapobiec udar mózgu, w zależności od zielarzy.
Wiesiołek
Olej z wiesiołka jest bogaty w kwas gamma-linolenowy (GLA), który ma silne działanie anty-krzepnięcia krwi i pressurelowering działań. Uważa się, że mogą być przydatne w prewencji udaru mózgu i choroby serca. Olej Borage jest również bogaty w GLA.
Astragalus
Astragalus poprawia utlenowanie tkanek.
Dawkowanie: Weź 250 miligramów standaryzowany ekstrakt cztery razy dziennie.
Calamus
Calamus pomaga przywrócić mózg uszkodzony przez udar.
Dawkowanie: infuzji Standard 3-9 g, Nalewka – 10-30 kropli.
Papryka ostra
Papryka ostra poprawia krążenie i pracę serca bez zwiększania ciśnienia krwi. To również zwiększa moc innych ziół podjętych w tym samym czasie.
Dawkowanie: Weź 100 mg dwa razy na dobę, z posiłkami.
Green Tea
Zielona herbata może działać jako jeden z najsilniejszych wolne rodniki padlinożercy w celu ochrony przed peroksydacji lipidów, przyczyniają się do miażdżycy.
Wybierz bezkofeinowa standaryzowany ekstrakt zawierający co najmniej 50 procent katechin i 90 procent całkowitej polifenole i podejmowania 300 do 500 miligramów na dobę.
Hawthorn
Hawthorn odnotowano w celu zapobiegania lub spowolnienia progresji miażdżycy.
Dawkowanie: Wybierz standaryzowany ekstrakt zawierający 1,8 proc vitexin-2 rhamnosides i wziąć od 100 do 200 mg dwa lub trzy razy dziennie.
Skrzyp
Krzemionki w skrzyp utrzymuje elastycznych tkanki łącznej tętnic. Promuje ona tętnic nieprzepuszczalność szkodliwych lipidów, uniemożliwiając depozytów.
Dawkowanie: Przyjmować 1 filiżanki herbaty ze skrzypu polnego lub 1 łyżka. z skrzyp soku trzy razy dziennie.
Kava Kava
Kava Kava pomaga chronić mózg przed niedotlenienie.
Dawka: Wybierz standaryzowany ekstrakt zawierający 30 proc kavalactones i wziąć 250 mg dwa razy dziennie.
Uwaga: nadwyżki kwoty, to zioło może powodować senność. Nie należy przekraczać zalecanej dawki. Nie stosować kava kava jeśli jesteś w ciąży lub karmiące, jeśli u pacjenta występuje choroba Parkinsona lub w przypadku przyjmowania leków na receptę na depresję lub lęk.
Pine-kory i nasion winogron Wyciąg
Pine-kory i winogron, ekstrakt z nasion są wysokie w Proanthocyanidins (znany również jako OPC), które zwiększają wytrzymałość konstrukcji osłabionych naczyń krwionośnych.
Dawkowanie: Weź od 25 do 50 miligramów na dwa lub trzy razy na dobę.
Zioła dla poprawy obiegu kończyn: kwiatów bzu czarnego, hyzop, rozmaryn, krwawnik pospolity.
Zioła na żywienie układu nerwowego: Damiana, lawendy, rozmarynu, żeń-szeń syberyjski.
written by Marcin Kowalik
\\ tags: udar mózgu akuna, udar mózgu alveo, udar mózgu zioła, zioła udar
Alveo jak i wszystkie pozostałe produkty kanadyjskiej firmy Akuna – Onyx Plus, Master Vit, Pinky otrzymały certyfikat produktów koszernych. Dzięki temu potwierdzona została czystość i naturalne pochodzenie produktów jako środki żywnościowe. Krótka analiza potrzeb rynkowych pokazała duże zainteresowanie produktami koszernymi. Konsumenci poszukują takich rozwiązań, ponieważ wierzą że są one czystsze i bezpieczniejsze niż produkty nie koszerne.
Plastry Akuna są dostępne już w Niemczech – zarówno w oficjalnych punktach sprzedaży jak i poprzez partnerów sprzedaży, również online. 
Loading ...
Komentarze